5个现象告诉你孩子近视了！

　　孩子近视率增加，除了外界因素，还因发现不及时导致近视增多。在孩子还没有完全近视之前，如果能够得到有效控制，视力是可以恢复正常的，如果等孩子近视后才发现，已经无法治疗了。因此，在预防近视时，及时发现视力问题也是很重要的一点。下面深圳博爱曙光眼科就为大家介绍早期近视前会出现的几种现象。

　　如果你的孩子出现了以下5种情况，那你一定要注意了，赶紧带孩子去检查一下视力!

　　1、发现孩子喜欢眯眼睛看东西。

　　这可能是视力下降的先兆。因为眯起眼睛看东西，上下眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线散射，可以暂时的提高和改善视力。

　　2、孩子看东西距离很近。

　　看什么东西都喜欢凑在眼跟前，看电视也会不由自觉地往前走，这往往提示着你的孩子视力在变差。

　　3、孩子频繁的眨眼睛。

　　当孩子看不清东西的时候也会频繁的眨眼睛，因为眨眼时会出现泪液，泪膜是中间薄两边稍厚一些，暂时会形成近视镜的效果，瞬间就能提升视力的清晰度。

　　4、孩子总是喜欢揉眼睛

　　当孩子看不清东西或者眼睛不舒服的时候，就会去揉眼睛，如果你发现他经常揉眼睛，就要警惕他是否可能近视了。

　　5、孩子经常皱眉，或者斜着看东西

　　这是试图去改善视力的一种方法，但是经常皱眉会使得眼外肌压迫眼球反向加速近视的形成。

　　当你发现孩子有以上的表现时，一定要及时带孩子去检查视力。

　　那怎样才能预防近视的发生呢?总结了3点分享给大家：

　　1、每天至少2个小时以上的户外活动，

　　户外活动时最好是白天有阳光的情况下，有研究表明光线中的蓝光是对近视有抑制作用的，如果不能每天两小时一周保证10小时以上也是可以的，当然户外活动时间肯定是越长约好的。

　　2、控制作业读写时间

　　连续用眼不超过40分钟就要远眺10分钟放松眼肌，也可以采用20、20、20的方法，用眼20分钟，看20英尺(6米)外物体20秒以上。也是不错的选择。

　　3、控制电子产品的使用时间

　　如果按照时代的发展，孩子的近视是越来越严重的，用眼距离是越来越近的。这一定是有必然联系的。

　　以上主要介绍了孩子近视前的几种视力现象。不要等到孩子近视了再来后悔没有早点发现问题。