眼睛干涩、有异物感？别让“干眼症”毁掉你的视力！

引起干眼症眼充血的原因

频繁眨眼仍觉干涩难耐?

眼睛发痒控制不住用手去揉?

你知道晓得吗?

这些日常的小苦恼可能就是干眼症!

这么干眼症到底是什么?

应该如何怎样防治呢?今天一一告诉你!

5个人里就有1个干眼症

　　首先是患者视觉逐渐模糊，眼部有干燥感，常做有意识的眨眼。若治疗失当或者不及时治疗可导致得了角膜继发性感染、溃疡等。干眼症轻者影响工作与生活时的用眼，严重者可导致得了眼表尤其是角膜组织干燥、融解、穿孔甚至失明。

　　这些原因因素让你患上干眼症

　　1、药物

　　长期服用一些药物，如有些降压药、药精神安定类药物、滴眼液等，会影响泪液的正常分泌。

　　2、爱化妆

　　女性干眼症的发病率比男性高，可能跟女性经常化妆有关系。涂睫毛膏、画内眼线或纹眼线都可能妨碍睑板腺正常分泌油脂，从而直接影响泪液的产生。泪液分泌减少了，自然会导致得了干眼。

　　3、环境干燥

　　环境干燥、高温、风沙天气等因素，都会加速泪液的蒸发速度，导致得了干眼症的发生。

　　4、过度用眼

　　在人们专注地看东西时，眨眼的次数会明显减少，这就会影响眼睛的正常功能，如果用眼时间过长，眼部就会失去原来的湿润度，产生干涩、疲倦等不适症状。

　　5、长期盯着电子产品

　　长时间盯着手机、Ipad等电子产品，非常容易导致得了眼睛过度疲劳，特别是很多年轻人在坐车、走路、睡前都要玩手机，这就给干眼症带来可乘之机。

　　6、隐形眼镜佩戴时间过长

　　隐形眼镜直接与我们的眼表接触，它不仅会影响泪液的更新，还会增加加大泪液的渗透压，也会对分泌油脂的睑板腺造成一个机械性的磨损，各种原因因素都会导致得了干眼的发生，特别是佩戴隐形眼镜时间过长，比如超过8个小时，更会增加加大干眼的发生几率。

　　以上种种不良的生活习惯，都很容易导致得了干眼的发生。

　　对付干眼，试试这几招!

　　1、养成良好的用眼习惯

　　不要过度用眼，操作电脑30分钟后，休息3-5分钟，使用电脑时要调整好显示器与眼睛的距离和位置，让视线变成俯视，同时显示器的亮度也不要太亮。

　　2、保持睡眠充足

　　不要太过劳累，要注意睡眠充足，不熬夜，劳逸结合。

　　3、保持空气湿度

　　少接触风沙、烟尘等环境，不要吸烟，空调和风扇不要对着眼睛吹，空调房放加湿器，或者在座位附近放置清水，以增加加大周边的湿度。

　　4、注意适当运动

　　干眼症的原因及治疗方法

　　适当地体育锻炼可促进全身血液循环，增加加大眼部的血供，改善泪腺代谢，对缓解干眼症状有一定的帮助。

　　5、选择科学的治疗方法方式

　　它能够实现这两大要求的真正原因因素，在于其同步国际的强脉冲光技术。强脉冲光能够深入毛囊，瞬间高温杀螨除菌，溶解陈旧睑脂。再结合雾化、冷敷、按摩等手段，能够有效疏通睑板腺管，大幅改善眼部环境。