影响孩子视力差的因素找到了！有这几个方面

　　随着电子产品泛滥，儿童近视率增加，很多家长把孩子近视归咎于电子产品上。也许电子产品占有一定因素，但不是全部的因素，影响孩子视力差的原因不仅仅是电子产品。今天就为大家讲讲隐形孩子视力的几个方面。

　　孩子视力差不一定全是因为手机、电脑玩多了，遗传、营养不足、睡眠缺乏等因素对视力的影响同样不容小觑。宝宝眼睛发育的关键期是3岁以前，敏感期是9岁以前，在这个阶段，保护好眼睛，有问题及时治疗很关键。一旦发现孩子视力明显下降，建议去医院排查是否存在近视或其他可能，尽早确定原因并作有效治疗。

　　遗传因素

　　父母均为近视眼，其子女更易患近视。其遗传程度随近视度数的加深而增加，一般来说，300度以下近视遗传的不多。保护眼睛应该从小做起，以防“祸”及下一代。

　　缺乏营养

　　孩子处于生长发育阶段，如果缺乏营养，也可能影响眼球发育。孩子出生后如果营养不良，缺乏各种维生素或者微量元素可能影响眼睛的正常发育。这种情况则应注意维生素、微量元素的补充摄入。特别是维生素A、B、D等对保护视网膜、巩膜有益处，微量元素钙、锌、硒则是保证儿童视力正常的一个重要条件。

　　另外，避免吃过多的甜食，吃过多的甜食会影响消化吸收功能，甜食为酸性食物，会大量消耗体内的钙元素，升高血糖，改变晶体渗透压而导致近视眼形成，因此护眼要少吃甜食。

　　睡眠不足

　　在儿童生长发育快速期，特别是7-9岁和12-14岁时，若睡眠时间少，会引起部分孩子发生近视。所以，保证孩子充足的睡眠，是护眼养眼的有效途径之一。

　　环境因素

　　教室黑板反射不均匀、墙壁太亮、照明太亮或太暗等，都会直接地、无声无息地、长时间地影响孩子的视力。应尽量给孩子营造一个宽敞明亮的学习环境，避免孩子在太亮或太暗的地方过度用眼。

　　用眼卫生差

　　不良的用眼卫生习惯对眼睛的杀伤力是深远的。孩子的自控能力差，不注意正确的看书、写字姿势，课桌椅搭配不正确，对预防近视的重要性认识不够等都有可能造成近视。

　　应加强孩子预防近视的意识，教导孩子保持正确的写字和看书姿势，购买合适的桌椅。

　　深圳博爱曙光眼科温馨提示：

　　一旦发现孩子视力下降，应尽快排查原因并做有效治疗。

　　家长应定期带孩子做眼健康检查，建议学龄前儿童半年检查眼睛一次;学龄儿童三个月检查一次，早发现，早干预，以减少和延缓近视的发生和发展。